Маршинцева рассказала, что правильное питание и спорт снизят риск атеросклероза

Маршинцева рассказала, что правильное питание и спорт снизят риск атеросклероза

Полностью от атеросклероза защититься нельзя, но правильное питание, спорт и отказ от вредных привычек помогут снизить риск развития заболевания, рассказала РИА Новости врач-кардиолог Юлия Маршинцева. «»Глобально от атеросклероза защититься нельзя, так как все зависит от наследственного фактора… Но, естественно, нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом, правильно сбалансировано питаться… Все это снизит риски, но насовсем не уберет их», — сказала кардиолог.

Кроме того, по словам Маршинцевой, чтобы снизить риск развития атеросклероза, нужно отказаться от фастфуда, употребления алкоголя и курения.Геронтолог назвала шесть правил, которые позволят жить дольше5 мая, 04:24 
Источник

READ  10,3 млн россиян установили самозапрет на кредиты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *