РИА Новости: допустимая порция мандаринов в день составляет 200-250 граммов
Допустимая порция мандаринов в день составляет 200-250 граммов, сообщила РИА Новости главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. «Для того чтобы получать максимальную пользу и удовольствие от самого «новогоднего фрукта», не стоит употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день», — рассказала Стародубова. «В них также содержатся витамины группы В, каротиноиды — провитамин А, минеральные вещества, …